Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SŁODKIE ŻYCIE


Wyrzucam z diety cukier. Bedzie ciężko, bo przecież do tej pory było go w nadmiarze. Kawa bez cukru, to dla mnie nie ten sam napój :( Ale w końcu po co mi ten słodki nałóg? No właśnie..

  • angelisia69

    angelisia69

    21 sierpnia 2014, 16:19

    Stevia jest dobra,ale tez polecam ci erytrol ostatnio w nim zasmakowalam prawie jak cukier a tylko 20kcal/100g

  • Beata32101

    Beata32101

    21 sierpnia 2014, 14:38

    Gatuluję Ci! :) Ja już kiedyś pozbyłam się cukru na jakieś pół roku. Potem, coś mnie skusiło i nałóg wrócił. Teraz wydaje mi się że jest jeszcze ciężej się go pozbyć..

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    21 sierpnia 2014, 14:34

    Z każdym nałogiem da się wygrać, cukier szybko odchodzi w niepamięć, jestem tego przykładem, nie słodzę nic od kwietnia i już nie mam na to ochoty. Powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.