Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
110,60

Na wadze 110,6 kg czyli jest spadek.Mam nadzieje ,że tendencja spadkowa się utrzyma. Nie stosuje jakiejś specjalnej diety, bo....powiedzmy nie składa się.Zawsze coś wypadnie ,póki co staram się mniej jeść i więcej się ruszać .Może to jest dla mnie właściwy sposób na odchudzanie....Pożyjemy ,zobaczymy....