Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kryzys mam :((


Nie wiem co się ze mną dzieję. Jem. Duuuużo jem. Nie potrafię się ograniczyć :/ Podjadam. Jak jest to kawałek ogórka czy pomidora, to ok. Jak jednak jest to ciastko jedno drugie czy trzecie, to już tak ok nie jest... No źle ze mną ogólnie. Nie widzę żadnej poprawy wyglądu - no bo jak niby, jak nie dbam o siebie nic a nic?
Chociaż tyle, że codziennie ćwiczę abs i pośladki z Mel B. 

ŹLE ŹLE ŹLE
ze mną jest :(                             
  • mniejszyrozmiar

    mniejszyrozmiar

    7 maja 2013, 22:27

    Nie poddawaj się :) Od jutra "uszy do góry" i z powrotem postaraj się ograniczyć łakocie :) Wiem, że nie jest to łatwe, lecz wspólnie z nami, tutaj dasz radę :)!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.