Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co stosować zamias soli?

Dziekuje kochana za mile slowa i trzymanie kciukow :) Duzo osob mi to mowi ale sama wiesz jak jest jak sie utyje ....;) zle sie czujesz ... A co do zamiany soli to ja uzywam ziola prowansalskie i czosnek,jesli lubisz :)

Estragon, chociaż prawdę powiedziawszy nic soli nie zastąpi.

Ziola prowansalskie,pieprz czosnkowy.A ogolem sol nie jest taka straszna w rozsadnych ilosciach,ja uzywam morskiej i czosnkowej

Cześć! Nie wiem jak zastąpić sól ale u mnie w rodzinie była taka sytuacja, że siostra nie mogła niczego solić ze względów zdrowotnych- zatrzymywanie wody w organizmie. I mama przestała solić wszystkie potrawy. Na początku było ciężko ale z czasem się przyzwyczailiśmy. Efekt do dziś , a minęło 25 lat- prawie nie używamy soli. Może Ci nie pomogłam ale jednego jestem pewna- bez soli da się żyć. Powodzenia...