Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1 callanetics

ok, pierwsza godzina za mną, teraz lecę coś zjeść i odpocząć,.
Zrobiłam sobie tabelke motywacyjną i będę odhaczała dni w których wywiązałam się z postanowienia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.