Hej Vitalijki
Wczoraj w pracy ladnie polecialo , chociaz wiecej sie nagadalam niz napracowwalam :D Musza mnie przeniesc bo moj departtament nie jest juz dla mnie wyzwaniem takze mam nadzieje moja prosba zostanie spelniona ;) Trymajcie kciuki ;) Po prcy odebralam soja wage i pojechalismy do domku gdzie czekala na mnie juz odebrana przesyla z mojego kateringu :) Wszystko wyglada super !!:) Ogolnie brzuch mnie bola wczoraj przez @ takze zrobilam sobie dzien resteu drugi w lutym i ostatni ;) Nakrecilam vloga ;) Zapraszam :)
Polozyllam sie ogladac seriale , ale zasnelam jak dziecko :D Sprawdzialm wage i po raz pierwzy zrobilo mi sie mega przykro po tym co zobaczylam bo widzialalam ze do rana bedzie niezly wzrost a tak sie wczorja staralam , paczkow 2 razy odmowilam , czekolady odmowilam a tu taka nagroda Przeszlo mi szybko wkoncu mam teraz dietke i siloownia od piatku :)
Aktywnosc na koniec dnia RESET :
14,618 krokow i 52 aktywne minuty ;)
Dzisiaj pobudka o 5 dzien 2 nadal sie nie chce isc do pracy haha , ale dzisiaj od 11.30 do 12.30 wsyzscy mamy spotkanie takze dodatkowa przerwa :D Menu na dzisiaj :
1 ) Waniliowo migdalowa owsianka
2) Banan - pomarancza shake
3) Salatka feta z truskawka
4) Kurczak z ryzem i jakimis dodatkami
5)Orzechowo czekoladowa kulka mocy
Na intagramie widzialyscie jak to wszystko wygladalo :) Na kazym opakowaniu jest napisane ile tego jest , kcl, tluszcze , wgle, bialko. Zdjecia poszczegolnych posilkow porobie dzisiaj i wam wrzuce jutro ;)
Waga + 1.5kg chyba to przez @ nie wiem , ale jest zle ...
Zycze wam milego dnia ;*
S
aniaczeresnia
26 lutego 2019, 13:07Trzymam kciuki za przeniesienie w pracy!
Barbie_girl
26 lutego 2019, 14:20Przyda sie dziekuje ;)
karmelikowa
26 lutego 2019, 00:49O jaaa ale masz super z tym zarelkiem, waga się nie ma co przejmować poleci raz dwa ,no i ładnie się nachodzilas....buziaki kochana: ***
Barbie_girl
26 lutego 2019, 08:51Jux polecialo :D:D:D
GingerSlim
25 lutego 2019, 21:39Prawie 15 tyś na blacie w resetowy dzien. Zawsze mnie to zachwyca :)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 22:59Chodzila duzo zeby nie stac w miejscu bo tak czuam ze bedzie leniwie ;D
Dadzira
25 lutego 2019, 19:06Hej, a jak można Cię znaleść na insta? Potrzebuje motywacji :/
Barbie_girl
25 lutego 2019, 22:58sylwuniasz zapraszam :)
Furia18
25 lutego 2019, 18:49Ta kulka mocy brzmi tak magicznie :D Co do wagi, nie wiem jak Cię pocieszyć, rozumiem Cię doskonale, nic tylko być cierpliwym i wierzyć w dietę pudełkową :)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 22:57Pyszna byla chociaz malutka :D Chyba bedzie jutro juz lepiej na wadze ;)
agacina81
25 lutego 2019, 13:59Od czasu urlopu w pl nie wazylas sie? Mam nadzieje, ze szybko spadnie na 'pudelkach’. Nie czujesz sie glodna?
Barbie_girl
25 lutego 2019, 14:29Oczywiscie ze sie wazylam :) przywiozlam z {olski tylko +1kg :) Jakos sie to utrzymywalo a teraz bum + 1.5kg ale mysle ze to woda bo mam @ dzisiaj chodze czesciej siku takze chyab zleci :) Wiesz ja mam diete 2000kcl takze poki co glodu nie czuje , chociaz najwieksze posilki juz zjedzone takze wieczor mam nadzieje mnie glod nie zlapie ;)
agacina81
25 lutego 2019, 20:25A to na pewno woda :) oby szybko spadlo. Duza aktywnosc masz wiec 2000kcal powinno byc ok
Barbie_girl
25 lutego 2019, 22:57Dzisiaj 2000kcl wyszlo mi ze za malo przy mojej aktynwosci pownnam zjesc 2400 no ale moze chcoiaz dzieki temu wag zleci :D
martiniss!
25 lutego 2019, 12:46No po takim urlopie, sądząc z opisów i zdjęć to nic dziwnego, że jest wzrost ;) Ale to chwilowe, zbijesz to w trymiga. I widzę dużo zmian!! Catering? No i siłownia? Coś czuję, że do wiosny zbijesz wagę tak, że siebie nie poznasz ;)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 14:27wiesz po Polsce przytylam tylko kg , pozniej lekko spadlo utrzymamywalo sie a teraz w jedne dzien + 1.5kg , ale to chyba woda bo mam @ dzisiaj jednak hodze czesciej siku wiec moze zejdzie :) Katering jest super poki co jest dobrze trzyma sie dzielnie wszystkiego odmawiam nawet najnniejszego cukierka bo jak tyle place teraz to chce zobaczyc efekt jakis ;) Silownia juz czekam na klasy byle do piqatku :):):) Buziaki ;*
martiniss!
25 lutego 2019, 14:45Ej tym półtora to się nie przejmuj, to kilo to wierzę, ale to przyjemne kilo i łatwo z nim sobie poradzisz ;) Teraz mając dobrą wagę (oby!! ;) ) i jeśli będziesz się ważyć często to trzeba sobie trochę wziąć na luz. Też bym przebierała nogami do piątku :D Formę masz świetną, więc coś czuję, że "po" będziesz czuła się jak na haju endorfinowym :D
Barbie_girl
25 lutego 2019, 15:03wiesz ja ogolnie nie przejmuje sioe waga , ale takie 1.5kg w jeden dzien przyt dobrym jedzeniu potrafi wkurzyc , ale juz jest ok hihi :) Powiem Ci czekam na piatek jak na zbawienie :D
reghina
25 lutego 2019, 11:04Ciekawa jestem tej Twojej diety, podasz jeszcze raz instagrama? :)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 12:08sylwuniasz :)
justagg
25 lutego 2019, 10:51Mam nadzieje ze ta kulka mocy bedzie jakas pozywna bo brzmi tak delikatnie ;)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 12:07ona jest taka malutka !:)
aniloratka
25 lutego 2019, 10:50ja mam okres za tydzien, jestem ciekawa co mi przyniesie. rozumiem zawod z powodu wagi, ale dobrze wiemy ze moze byc milion powodow i nie powinnas sie zalamywac :D
Barbie_girl
25 lutego 2019, 12:04nie zalalamalam sie ale zrobilo mi sie przykro troszke a do tego dzisiaj mnie tak glowa boli ze szok ;/
aniloratka
25 lutego 2019, 12:06znam to uczucie :( wypij troche wody z sola pomoze na glowe :)
agacina81
25 lutego 2019, 13:57Mi tez dzis glowa peka :/
Barbie_girl
25 lutego 2019, 14:25poddalam sie i wzielam paracetamol pomoc :) zawsze tak mam przy @ te bole glowy ;/
iizula
25 lutego 2019, 10:23Ciekawi mnie co to jest ta kulka mocy :)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 12:03mnie tez hihi wyglada jak zdrowsza wersca ferero roshe :D
iizula
25 lutego 2019, 10:22Komentarz został usunięty
zurawinkaaa
25 lutego 2019, 09:53Trzymam kciuki za przeniesienie. U mnie też mimo grzecznego weekendu dzisiaj wzrost... Chyba z powietrza. Ale nic nie poddajemy się ;)
Barbie_girl
25 lutego 2019, 11:09Pwoiem CI juz mi szef pisze ze nadal nie wiadomo chyba mu strzele jak wylecial do mnie z tekstem ze on o mnie pamieta i jestem na top jego listy ja juz znam takie gadki ....
Barbie_girl
25 lutego 2019, 11:19Musze poczekac jeszcze pare tygodni a ja naprawde potrzebuje zmiany , bo jak swoja prace lubie tak ile mozna na tym samym dziale byc lat ;/
zurawinkaaa
25 lutego 2019, 12:05No dokładnie czasem taka zmiana najlepsza na wszystko ;)
Maratha
25 lutego 2019, 08:56a wazylas sie na nowej wadze pierwszy raz? Bo mozliwe ze to nie wzrost a po prostu rozne wagi, mozesz miec +/- 1kg spokojnie tylko przez zmiane wagi
Barbie_girl
25 lutego 2019, 09:17Wazylam sie na obu ... ta nowa pokazuje 03.kg roznicy tylko takze ten wzrot jest prawdziwy bo sprawdzalam na obu wagach :(
Maratha
25 lutego 2019, 09:50pewnie w takim razie woda przed okresem, albo Polska dopiero teraz sie odbija na wadze... W ogole przypomnialas mi ze musze wage kupic :d kuchenna bo do tej mojej jakos nie mam zaufania, pokazuje w caly swiat :D
KochamBrodacza
25 lutego 2019, 08:35Kochana to pewnie @ nie przejmuj się. Menu brzmi pysznie, czekam na fotki, może czymś się zainspiruje :) Miłego dnia :*
Barbie_girl
25 lutego 2019, 09:16Dzisiejsze sniadanko bylo mega pyszne :):):) Milego dnia kochana ;*
MaartikaJg
25 lutego 2019, 07:30Nie przejmuj się wagą pewnie to przed okresem! A może to wina nowej wagi? Innaczej ważą? Podaj mi swojego insta bo jestem ciekawa jedzonka :)))
Barbie_girl
25 lutego 2019, 08:06Waze sie na obu różnica między nimi jest tylko 0.3kg także przybrało mnie w jeden dzień tak dużo po dobrej diecie to w Polsce jedząc wszystko co chowałam po 5 dniach 1 kg Haha myśle ze to przez trwający @ który przechodzę w tym miesiącu ...
MaartikaJg
25 lutego 2019, 12:49A jakiego.masz insta ? :D