Hej Vitalijki
Wczoraj to dopiero bylo zamieszanie w pracy, serwery padly i cala Europa stanela tyle kasy stracili Szeg mowi do mnie o 15.45 mam zla wiadomosc musisz zrobic to , to i to a ja do niego a ja mma gorsza za 15 minut ide do domku :D Jego mina bezcenna haha.
Andre byl po mnie punktulanie i to w dodatku z kawka z Costy Kochanie moje zawiozlo mnie 25km nad jeziorko abym mogla sobie pobiegac w pieknych rejonach , chyb mnie kocha nie dosc ze zawozi to jszcze czeka w aucie na mnie Do UK wrocilo lato takze bieh byl rewelacyjny ! Na instastory dodawalam filmiki :)
8 km w 55 minut spalone kalorie 754 :)
Po drodze przejechalismy przez moj ulubiony park i udalo sie zrobic fotke ;)
W domku bylismy przed 19, pogadalam z mama Andre, zrobilam sobie drinka, wzielam kapiel i nalalam goracej kapieli ;) Relax na 102 ! Ogladnelam seriale i poszlam spac okolo 1 rano ;)
Aktywnosc na koniec dnia ;
23.956 krokow i 98 aktywnych minut.
Wstalam zaraz po 8 , ale od 7 juz tak tylko patrzylam w sufit starajacsie zasnac dalej :P widze za oknem znowu slonko swieci narazie 11 stopni, ale pozniej ma byc 22 Mial byc trening w domu , ale skorzystam z pogody i pojde pobiegac :) Mama ma dzisiaj 61 urdziny takze pojedziemy do niej z prezentem zrobie wam pozniej zdjecie :)
Waga lekko spadla , ale nadal jestem jak balonik napelniony woda, ta sobota nie bedzie dobra jezeli chodzi o wazenie i mierzenie ....
Zycze wam milgo dnia kochane ;*
S
NaDukanie
28 września 2018, 10:35Nie ważne jest ważenie i mierzenie. Ważne jest, że masz do dy humor i pogoda dopisuje :) Wspaniałego wypoczynku w weekend życzę :)
Barbie_girl
28 września 2018, 10:38Masz racje pomimo iz mam wzrost nie przejmuje sie zyje nadal i robie swoje ;) Humore dopisuje :) Buziaki
annna1978
27 września 2018, 22:35No kocha....:)
Barbie_girl
28 września 2018, 08:47nie ma wyjscia :D
karmelikowa
27 września 2018, 20:41Ładnie tam u ciebie .....i super foto no i pogoda tez chyba nie najgorsza ....
Barbie_girl
27 września 2018, 21:58pogoda rewelacja wczoraj i dzisiaj :) jutro juz tak nie bedzie ;(
karmelikowa
27 września 2018, 20:39Komentarz został usunięty
StrongFit
27 września 2018, 19:54Ale pogoda u Ciebie... Bajka!
Barbie_girl
27 września 2018, 21:57szok normalnie ze tak pieknie :)
106days
27 września 2018, 19:16Hahaha juz widze mine Twojego szefa haha ;) super aktywnosc jak zwykle. Wszystkiego co najlepsze dla Mamci :)
Barbie_girl
27 września 2018, 21:55fajna byla :D ja sie nie piernicze :D jeszcze mu dogryzlam ze przez niego musze sie kawy napic bo mnie wykonczyl :P dziekuje w jej imieniu :)
KochamBrodacza
27 września 2018, 18:46Daj trochę tego słońca :)
Barbie_girl
27 września 2018, 21:53nie oddam bede samolubna tym razem :D
Ankarkaa
27 września 2018, 13:32Przystojny ten Twój Andre i dba :-))) ideal wręcz :-). Jakiej jest narodowości ?
Barbie_girl
27 września 2018, 21:51Mama rodowita angielka a tata Armenczyk :)
fitball
27 września 2018, 13:03ooo jaka piękna pogoda u Was, u nas buro i ponuro, dobrze że choć nie pada
Barbie_girl
27 września 2018, 21:51dzisiaj bylo znowu lato ale od jutra juz nie bedzie tak kolorowo niestety ...
ducia
27 września 2018, 10:58kocha, kocha, ale chyba lepiej by było dla niego jakby trochę pobiegał razem z Tobą :)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:44no lepiej , ale jak nie lubi to nie bede go zmuszac :D
agacina81
27 września 2018, 10:42Jak zwykle akrywnie, a jeszcze w sloneczku to w ogole super. W Szkocji niestety juz jesien
Barbie_girl
27 września 2018, 11:43wczoraj to byla rewelacja za to dzisiaj mialam ciezko bieg no ale sie udalo ufff ;)
aniapa78
27 września 2018, 10:42Bo to jest miłość:)) Taki facet to skarb. Ale on też ma skarbami:)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:42hehe mam nadzieje ze to wie hehe ;)
Moniczka2209
27 września 2018, 10:25W tyg tez środa jest moim pierwszym dniem wolnego ;) tez miło sie zaskoczyłam jak na dwór wyszłam , jyz bylam przerażona jak dwa dni temu rano bylo tylko trzy stopnie ;( w kazdym razie dzien zaczynam siłownia ;) motywujesz do cwiczenia ;) pozdrowienia ;)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:42Dziekuje kochana ja juz po biegu dzisiaj ciezko bylo, ale mam nadzieje jeszcze na spacer sie wybrac pozniej bo jest tak pieknnie ze w szoku jestem !:) Mielgo dnia ;*
RapsberryAnn
27 września 2018, 10:09powiem ci ze z tym twoim bieganiem pewnie masz pupe jak 17stka :D super ! super ! super! jestem z ciebie taka dumna, pamieam jak jeszcze jakis czas temu walczyłaś z nadwagą i nie moglas przestac jesc a teraz nei dosyć że schudłas to jeszcze to utrzymujesz i to w zdrowy sposób! Brawo ty ;) Mysl już o alternatywie biegania na zimę bo w zimie ciężko biegac ;(
agacina81
27 września 2018, 10:41W uk nie ma zimy ;) chociaz rok temu troche sniegu bylo ;)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:41hehehe wczoraj w pracy kolega mi powiedzia ze chlopaki o mnie gadali ze robie sie coraz bardziej sexy hahah , jestem sama z siebie tez dumna ze nie mysle o slodkim jak tylko otworze oczy ba pare dni bez slodkiego nie sprawia mi juz problemu i ostatnio nie jem nawet chipsow !:) Moze nie jem fit, ale staram sie jesc mniejsze porcje i nie podjadam i taki styl mi odpowiada bo sie nie mecze ;) pokochalam ruch , wiesz jedyne co w zimie mnie mze zaskoczyc to to ze bedzie bardzo ciemno wiec myslalam zeby biegac 3 dni kiedy mam wolne a reszte dni robic treningi w domku. w tym rokuzapowiadaja ostroa zime w UK wiec moze byc ciekawie ... dziekuje a mile slowa ;*
sachel
27 września 2018, 10:05U nas słonecznie, ale chłodno. Miłego dnia!
Barbie_girl
27 września 2018, 11:35wlasnie wrocilam z biegu slonko grzeje super ;)
nitktszczegolny
27 września 2018, 09:47Gratuluję asertywności w pracy ! I zazdroszczę pogody w UK - w Polsce dziś szaro-buro. Wszystkiego najlepszego dla mamy ! Super, że masz takie wsparcie w Andre :)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:35jestem sama w szoku jak u nas jest pieknie juz drugi dzien ! bo w niedziele to bylo 2 stopnie i juz myslalam ze tak zosatnie a tu prosze ;)
Anika2101
27 września 2018, 09:43Fakt pogodę mamy cudowną, A na bank Cię kocha za każdym razem to Ci pokazuje, mój mąż by na mnie nie czekał w samochodzie, ale biegał ze mną tak mnie woził na siłownię aby mnie zmobilizować do ćwiczeń i ćwiczyliśmy razem hehe udanego dnia Ci życzę buźka x
Barbie_girl
27 września 2018, 11:34kochana wiesz jak ja bym chciala aby moj Andre pobiegal ba nawet aby przeszedl 1 kolo , ale ciezko u niego dzisiaj mam nadzieje chociaz sie ruszy na spacer ze mna przy tak pieknej pogodzie :) Rozleniwil mi sie faacet ;( Milego dnia rowniez :* xx
nata89
27 września 2018, 09:42Wszystkiego najlepszego dla mamy:)
Barbie_girl
27 września 2018, 11:31Dziekuje w jej imieniu ;):*