Hej Vitalijki
Wtorek polowa dnia w pracy za mna Byle do 18 ... Wczoraj po pracy nie udalo sie wyskonczyc na basen bo dostalismy misje specjalna od mamy A kupienia jej zelazka podroznego objechalismy wszystko co bylo otwarte i nie kupilismy Jednak nie myslcie sobie ze nie cwiczylam jak wrocilam do domku odplailm YB i 40 minut pocwiczylam czuje zakwasy na brzuchu i udach ojoj Dzien na zielono 20,608 krokow
Dostalam tez maly prezent od szefa mojego menagera jako ze odmowilam ostatnio pizzy a chcial mi dac cos w podziekowaniu powiedzialam mu ok kup mi batona jakeigos zdrowego nie wiedzial jaki to wzial 4 :D Leza sobie w pracy w pudeleczku i czekaja na moj jakis glodny kryzys
Przyszlo tez zestawienie z FitBit za zeszly tydzien Znowu wygralam w krokach hehe :) 7 dni aktywnych :) kazdy na zielono srednia krokow 16,901
Dzisiaj po pracy ide do pubu z 2 kierownikami z Rumuni ktorych szkole przez ostatnie pare tygodni. ( ida do nowego budynku ) Nie chce za bardzo isc , ale sie uparli ze chca podziekowac za wszystko i to juz ich ostatnie dni tutaj zanim pojada do swojego miejsca pracy. Takze ide jesc ie bede napije sie tylko coli bo alkocholu nie chce. Dlugo nei chce siedziec bo zalezy mi zeby sie wybrac na basen i rozruszac moje zakwasy .... Waha w gore norma po cwiczeniach przy zakwasach plus czuje ze puchne za 10 dni @ i juz piersi wylewaja sie ze stanika musialam ubrac wiekszy ;/
Przesylam wam buziaki kochane :*
S.
mmmarlady
6 września 2017, 14:21Jak ty wyrabiasz tyle kroków??? ! Od wczoraj nosze opaske i w głowie mi sie to nie mieści.... Mistrzu ;) Pozdrawiam :*
Barbie_girl
6 września 2017, 23:21wiesz na nogach od 5 rano do 23 praca + cwiczenia i juz :) buziaki :*
kingusia1907
5 września 2017, 22:23Wow szaleństwo z tymi krokami gratuluję :) dobry pomysł batoniki zdrowe na kryzys :) i nie ma wymówek odpalasz yt i ćwiczyć brawo tak trzymaj :)
Barbie_girl
6 września 2017, 23:19Dziekuje :) naleze jeszcze leza nie skusilam sie :):) basen i cwiczenia zaliczone godzinna 22.15 wreswzczie udsialam na dupce ;)
chudaja.vitalia
5 września 2017, 20:21Zostawiasz konkurencje daleko w tyle jeżeli chodzi o kroki... :) Super!
Barbie_girl
6 września 2017, 23:17staram sie hehe :)
Kyra.
5 września 2017, 18:09Gratuluję rekordu, i energii :) Lubię Cię czytać, właśnie z uwagi na to niesamowicie pozytywne nastawienie. No i zaczynalysmy w podobnym momencie, z podobnej wagi, i jestesmy na podobnym etapie ;) Trzymam kciuki za Twoje spadki!
Barbie_girl
5 września 2017, 18:37staram sie byc pozytywna ;) Dach nad glowa mam prace codziennie cieply posilek to juz wiecej niz maja niektorzy ludzie wspalnialy partner zdrowa rodzina trzeba doceniac co sie ma zamiast mylsec o tym czego sie nie ma ;) Teraz ma tez takie podejscie do wagi ok leci wolno ale co z tego nie waze juz tych 95 kg pozniej 85 teraz jest 76 i powoli dojde do celu nie ma innego wyjscia !!!!:) Ty zreszta tez :)
NaDukanie
5 września 2017, 15:30Żelazko podróżne można kupić w Argos o ile masz gdzieś w pobliżu. Ja mam już drugie :) Bez żelazka nie ma urlopu :) hehe... Kurcze te twoje kroki to moc, podziwiam, że tyle potrafisz chodzić :) i maszerowac. Jakaż ty jesteś ślicznota :)
Barbie_girl
5 września 2017, 16:17wiem ze sa , ale nie mamy jak odebrac bo sa otwarte gora do 18 a my pracujemy takze nie ma kiedy no trudno pozyczy od kolezanki jak sie obudzila na ostatnia chwile ;) ja wogole zelazka nie uzywam takze wiesz hehe ;) lubie jak mi 20.000 przeskakuje to chodze :D ale dzisiaj wolniej bo brzuszek i uda ndal bola och czuje mel B czuje hehe ;) dzieki bardzo kochana chociaz ja sie nie uwazam :) Buziaki :*
NaDukanie
5 września 2017, 16:50Yyyyy... z pewnoscia widzisz sie na zdjeciach :) Wiec ten tego... no to krotko u was Argos otwarty , u nas do 19...
Nattiaa
5 września 2017, 14:37eeej bo A. będzie zazdrosny :D:D a szef całkiem miły haha
Barbie_girl
5 września 2017, 15:02A idzie z nami jak bym inaczej wrocila do domku hehe ;):) szef moze byc mily jak chce , ale lepiej miec go po swojej stronie ;)
Anika2101
5 września 2017, 14:27Już nie raz mówiłam powalasz wszysjych na łopatki jeżeli chidzi o aktywność. U mnie waga też w górę, ale nie po ćwiczeniach tylko leżeniu hehe. Nie musisz pić alkoholu aby się dobrze bawić. Miłego dnia xx
Barbie_girl
5 września 2017, 14:57wiesz staram sie ruszac mowia w pracy na mnie Diuracel :D wole po lezeniu niz po cwiczeniach tak sie meczylam hahahaa ;) dokadnie ja napewno go nie potrzebuje szczegolnie ze chce isc popolywac ;):) Buziaki xx
theSnorkMaiden
5 września 2017, 13:57Jak zwykle nikt Cie niepokonana w aktywnosci. Idz na spotkanko pewnie bedzie spoko. Milego dnia:*
Barbie_girl
5 września 2017, 14:49moze bedzie spoko ja ich lubie prywanie ale do pracy to masakra dobrze ze u nas nie zostaja heheeh ;) jeszcze 4 godzinki i wolnosc ;)
Maya27kc
5 września 2017, 13:28Idź, może będzie lepiej niż ci się wydaje ;) I gratuluję kolejnego wygranego tygodnia <3
Barbie_girl
5 września 2017, 14:44Ide tylko dlatego ze koelzanka idzie kierowniczka z innego dzialu :) dzieki ;*
Maya27kc
5 września 2017, 20:30No to widzisz, w ostateczności spędzisz chociaż miłe chwile z koleżanką ;) Baw się dobrze! :)