Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Londyn trip ;)


Hej Vitalijki :D

Zaczal sie moj weekend ;) 52 godziny w tym tyogdniu zrobione 40 standardowych i 12 nadprogramowych :) Dzisiaj post na szybko bo zaraz znowu ruszamy na Londyn :) Jeszcze nie wiemy gdzie dokladnie zobaczymy gdzie nas poniesie :) Z jedzeniem jest zle przez ostatnie 2 dni :( nie chodzi nawet o ilosc a o przysmaki tu jakies chrupki tu jakies ciasteczko @ za pare dni i wszystko mi sie zbiera cigle bym cos jadla a glodna nie jestem ;( mam nadzieje ze dizisaj to opanuje waga lekko w gore 77 kg na wakacje plan jest jechac z 76kg takze musze sie ogarnac !! Mam nadzieje ze u was wszystko jest super i lepiej niz u mnie buziaki kochane :* :*

S.

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    12 sierpnia 2016, 21:04

    ogarniaj sie :) ja mam tak samo przed @ tez napad jedzenia :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 sierpnia 2016, 10:25

      Jest lepiej ! jeszcze nie rewelacyjnie ale duuuzo lepiej ! :)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    12 sierpnia 2016, 19:15

    Każdej znasz zdarza się ta wpadka że słodyczami i hormonami. Jedno ciasto nie sprawi że od ręki przytyjesz :) Waga skoczyła bo woda się zatrzymała :) Zdrowe przekąski to klucz do sukcesu :) Powodzenia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 sierpnia 2016, 10:21

      najgorsze to jest nawet nie to ze waga troszke wzrosnie bo ja znam siebie i zaraz to zrzuce , najgorszy to jest ten bol brzucha na wieczor moj brzuszek nie jest juz przyzwycxajony do nie zdrowych przekasek w takiej ilosci wczoraj bylo lepiej dzisiaj wogole ochoty na slodkie lub slone brak takze mysle bedzie teraz lepiej !:) buziaki

  • angelisia69

    angelisia69

    12 sierpnia 2016, 14:23

    nie planuj juz tego "zjezdzania" bo mialas odpoczac.Ale zaplanuj nie podjadanie zeby chociaz utrzymac wage :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 sierpnia 2016, 10:16

      dokaldnie o to podjadanie chodzi :( wczoraj juz bylo lepiej troszke dzisiaj wogole nie mam ochoty na slodycze lub slone takze chyba wreszczie mi przyszlo :)

  • Anika2101

    Anika2101

    12 sierpnia 2016, 12:14

    Piękna pogoda ma być w Londynie udanego wypadu wam życzę. Tak to jest przed @ że wszystko by się zjadło, u mnie to słodycze najbardziej ktolują przed. Udanego weekendu Buziaki x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 sierpnia 2016, 09:57

      bylo super ;) ciesze sie bo skora zaznala wiecej slonca przed wyjazdem ;):) milego dnia ;* xx

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.