Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciekawe


1000kcl jak mam się zmieścić w 1000kcl macie jakieś sposoby . Moja waga ani drgnie no może ociupine .Chyba za dużo zżeram nie mam pojecia .
  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    5 lutego 2013, 16:12

    NIE JEM REGULARNYCH POSIŁKÓW

  • annna1978

    annna1978

    5 lutego 2013, 15:38

    a ile to posiłków jest?bo może za mała ilość, powinnaś na wiecej rozłożyć.

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    5 lutego 2013, 07:07

    a może dlatego waga stoi, w zwiazku z tym 1000 kcal?? U mnie im mniej kcali, tym organizm bardziej broni się, jem teraz około 1200 do 1500 i waga w dół. Pozdrawiam

  • nianiaBasia

    nianiaBasia

    5 lutego 2013, 07:01

    mogę przesłać ci dietę na e-mal dostałam od dietetyka. pierwsze trzy dni są trudne.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.