Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam


pogoda pokrzyżowała mi plany chciałam zrobić wypad w góry .No cóż pojadę do siostry na urodziny i zamiast spalić kalorie to ich przybędzie
  • Asiadm

    Asiadm

    9 października 2012, 08:36

    Tylko nie szalej z jedzeniem to kalorii niewiele przybędzie.

  • poziomka1905

    poziomka1905

    8 października 2012, 01:21

    Czasami trzeba sobie pozwolic na odrobine przyjemności! Dieta nie moze byc tylko katowaniem siebie i pilnowaniem, bo skończy się źle jak u mnie, że organizm zwariuje i psychika też! A potem wszystkiego sie będzie domagać! w niedzielę można troszke poszaleć! Byle umieć się opamiętać! Ściskam i mam nadzieję że u siostry było milusio :)

  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    7 października 2012, 10:43

    postaram się ale ćwiczyć mi się nie chce

  • dussia03

    dussia03

    7 października 2012, 10:39

    *Żadnego

  • dussia03

    dussia03

    7 października 2012, 10:38

    Żadnych przybywania kalorii! Bądź dzielna!

  • moniq88

    moniq88

    7 października 2012, 10:36

    Nię! nic nie przybędzie, będziesz się kontrolować i wieczorem poćwiczysz! dasz radę! Nie zawiedź siebie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.