Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień ( 17 ) :) czyli jest nie najgorzej..


Dzień 17 - przerzuciłam się na Skalpel , ponieważ czytałam, że jak Cwiczy się za długo jeden program to robią się mięśnie więc na razie przerzucam się :) Z dietą jest ciężko, ale staram się normować pory posiłków.. Zdaję sobie z tego sprawę, że każdy dzień straty oddala mnie od tej mojej wymarzonej wagi i rozmiaru sukienki slubnej.. cieszę się, że już przyszła ciepła pogoda, ponieważ nie myśli się wtedy tak o jedzeniu :) więc korzystajmy z tego, że przyszło nam się odchudzać przez lato :) Pozdrawiam ;*

  • listopadowa.mamusia

    listopadowa.mamusia

    23 maja 2014, 12:14

    Powodzenia. Lepiej urozmaicać ćwiczenia, zeby się nie znudzily. :-)

  • miniusiowa

    miniusiowa

    23 maja 2014, 10:44

    a może spróbuj Mel B totally fit? a no i pogoda bardzo sprzyja spacerom więc nie ma co siedzieć w domku!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.