Dzień 17 - przerzuciłam się na Skalpel , ponieważ czytałam, że jak Cwiczy się za długo jeden program to robią się mięśnie więc na razie przerzucam się :) Z dietą jest ciężko, ale staram się normować pory posiłków.. Zdaję sobie z tego sprawę, że każdy dzień straty oddala mnie od tej mojej wymarzonej wagi i rozmiaru sukienki slubnej.. cieszę się, że już przyszła ciepła pogoda, ponieważ nie myśli się wtedy tak o jedzeniu :) więc korzystajmy z tego, że przyszło nam się odchudzać przez lato :) Pozdrawiam ;*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
listopadowa.mamusia
23 maja 2014, 12:14Powodzenia. Lepiej urozmaicać ćwiczenia, zeby się nie znudzily. :-)
miniusiowa
23 maja 2014, 10:44a może spróbuj Mel B totally fit? a no i pogoda bardzo sprzyja spacerom więc nie ma co siedzieć w domku!