Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam :)


Dzisiaj rowniez zanotowany spadek- 0,02
Zawsze to cos, schudlam juz rowno 11,5 kilograma :)
Czuje sie lepiej z ta waga ale jeszcze widze duzo pracy nad soba, nadal jestem pulchniutka,zwlaszcza uda mam grube.
no mysle ze jeszcze 5 kilo i bedzie duzo lepiej.
A teraz lece na uniwerek bo kasa mi nie wplynela (stypednium socjalne) i martwie sie juz tym opoznieniem.

Jestem z powrotem.Zjadlam mega witaminowy odzywczy obiad :2 buleczki z rodzynkami haha
A tak serio to na nic innego ochoty nie mialam, gotowac mi sie nie chcialo i mam lekko zmienione kubki smakowe po grypie.takze ciacha licza 420 kcal plus capuccinko 40 kcal=460 kcal
podwieczorek pringlesy ok 250 kcal (NIE BIERZCIE ZE MNIE PRZYKLADU !)
No dobra oglaszam totalny brak diety w dniu dzisiejszym bo zjadlam jeszcze kilka pringelsow i glupio mi.Jutro od nowa polska ludowa....
  • kesi2610

    kesi2610

    29 września 2009, 11:55

    podaj kiedys przepis na takie cudo jak Ci wyjdzie :)

  • oolenkaa86

    oolenkaa86

    28 września 2009, 14:30

    do przeróbki zdjęć używam darmowego programu o nazwie GIMP ;) świetna alternetywa dla kosztującego krocie Photoshopa ;) <br> miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.