Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MOTYWACJA!!!


Ostatnie dwa dni to jakas porazka,2 dni pod rzad pizza na kolacje.na sniadanie tosty z serem  i majonezem.

Dziewczyny co sie ze mna dzieje???nie moge przestac

jutro zaczynam diete (ptzynajmniej taka mam chec,bo nie moge juz w lustro patrzec)-tez sobie termin znalazlam-tydzien przed swietami.Na swieta pewnie sobie odpuszcze,ale postaram sie nie jesc za duzo.

Kupilam na jutro kasze gryczana,chuda wolowine,salate ,maslanke i jazda!

od jutra nowa era sie zaczyna! jej nazwa to : DO marca 53 kg

to jakies 7 kg :(( jak ja moglam sie tak zapuscic????????

a pomyslec ze jeszcze rok temu mialam piekne 55 ;/

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.