dzis niewiele spożywałam
jogurt oddałem koledze a zjadłam:
śniadanie
2 ogóreczki,
1 herbata z cytryną,
II śniadanie
1 kawa
obiad (przed chwilą)
kotlet mielony sojowy
zestaw surówek
po południu przewiduję nic nie jeść tylko pić
bo czeka mnie wizyta u dentysty
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Agniess
22 marca 2007, 13:38UUU ...dentysta nei lubię...ale jak trza to tzra!!! Pozdrawiam
kornelia83
22 marca 2007, 13:36swietnie ci idze... zdrowe i w zmniejszonych porcjach jedzonko... bedziemy cie tu wspierac ... kostim juz w szafie czeka... a jak sie rozpedzisz to sie okaze ze bedzie za duzy i trzeba bedzie kupic mniejszy sukcesow i wytrwalosci zycze sciskam
laluna33
22 marca 2007, 13:36powodzenia i wytrwałości,wszystko sie poukłada i będziesz zadowolona,a właściwie to juz teraz bądź,bo trafiłaś do nas a z nami raźniej i łatwiej...pozdrawiam