Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa, nowa, nowa!

Szykuje się nowa dieta! Od poniedziałku zaczynam chudnąć razem ze smacznie dopasowaną. Tym razem przewiduję dobre wyniki. Dlaczego? Zawsze miałam problemy z dietą. Nie wiedziałam co, jak i kiedy jeść. Teraz gdy wszystko będę miała napisane czarno na białym, to dieta stanie się o wiele łatwiejsza. Po prostu patrzę co mam w planie na dziś, robię to i zjadam o danej porze. Pewnym osobom miliony możliwości mieszają w głowach, a ja właśnie do nich należę. Czasem ustalone ramy pomagają. Właśnie po to niektórzy planują sobie dzień od świtu do nocy, żeby wszystko miało swoje miejsce. To taki porządek, w bałaganie spraw ciężko się odnaleźć. 
Odkryłam także nową motywację. Mam wsparcie wielu osób: 

• Partycja- to moje wsparcie numer 1. Kim jest ta kobieta? Właściwie sama nie wiem, nawet nie mam pojęcia czy faktycznie ma tak na imię. O niej i o sile jaką mi dała zrobię osobny wpis, bo zasługuje to na większą uwagę. 
• Damian(ek)- przyjaciel, który razem ze mną będzie się odchudzał. Jego optymistyczne podejście do życia i poczucie humoru zawsze dają mi wiele energii i chęci do działania
• Emcia- najlepsza przyjaciółka. Ona również postanowiła odchudzać się razem ze mną. Rozmowy z nią i wspólne plany dają mi nową nadzieję. 
• Nauczycielka WFu- kobieta, która wierzy, że można pokonać wszystkie bariery fizyczne. Dla niej najważniejsze jest pozytywne myślenie i nastawianie do całej sprawy.
• Wszyscy użytkownicy Vitalii- nie znam Was osobiście, ale czuję jaka pozytywna energia bije od wszystkich. Tutaj każdy dostanie pomoc, nie przechodzi się obojętnie obok nikogo. Jestem tu kilka dni, a już ta cała wielka społeczność dała mi wiele siły i motywacji na to, by zmienić swoje życie.  

Odkryłam też nowe powody do odchudzania. Nie chcę zawieść ludzi, którzy we mnie wierzą. Za to tym, którzy wątpią w mojej możliwości, chcę pokazać, że MOGĘ! Udowodnię, że ciężką pracą i determinacją zdobywa się szczyty. Nie robię tego tylko dla wyglądu mojej sylwetki. Czas zadbać też o zdrowie, które zaczyna kuleć. Czas zacząć żyć pełnią życia, a nie chować się za workowatymi ubraniami. Czas na zmiany moi drodzy.