Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót


Postanowiłam znów wrócić do Vitalii, ciekawe na jak długo starczy mi chęci do regularnego zaglądania tutaj. Zauważyłam, że czytając Wasze pamiętniki bardzo mnie to motywowało. Postanowiłam zadbać o swoje zdrowie i zrzucić parę kilogramów, aby nogom było lżej. Bardzo lubię podróżować i jest to związane z dużą ilością chodzenia. Zauważyłam, że po takim wędrownym dniu zaczyna boleć mnie kręgosłup. Niestety pracę mam siedzącą i nie jest to zbyt korzystne dla mnie.
Postanowiłam, że odstawiam całkowicie słodycze, będzie to trudne, gdyż bardzo lubię piec i prowadzę kulinarnego bloga. Trudno przygotowywać i nie kosztować ciast i ciasteczek. Kupiłam sobie nawet mniejszą blachę, aby porcji było mniej i tak mnie nie kusiły.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.