Jest całkiem dobrze :) Jestem po 5 dniu diety, od niedzieli ćwiczę. Jak na razie przerwe od cwiczen mialam tylko w srode a tak to melb rozgrzewka plus skalpel. 
Ide w dobrym kierunku.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
15 listopada 2014, 13:14super ;-) a 1-2 dni przerwy w tyg. to nawet wymagane ;-) Powodzenia
Assica1990
15 listopada 2014, 09:29też ćwiczę skalpel efekty po miesiącu są ,ale małe jak u mnie. Wstawiłam zdjęcie możesz sobie zerknąć. Powodzenia i wytrwałości ,bo wiem jakie to tródne
etvita
15 listopada 2014, 09:08Trzymaj tak dalej :) Powodzenia