Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie - 3 tydzień: w sumie 5 kg (3,1+0,9+1)


Tak faktycznie to ważenie i pomiary powinny być jutro - zaczęłam 10 października 2013, ale boję się, że jutro nie dam rady się zalogować, mam dużo rzeczy do załatwienia.
Więc tak jak przypuszczałam, niewielki spadek, ale jest i to jest najważniejsze. Widzę różnicę po ubraniach, są luźniejsze i ładnie leżą. Działam zatem dalej:)  Od jutra do niedzieli odpuszczam ćwiczenia, będę uważała na dietę, ale mogą pojawić się grzeszki niestety- znów dużo pokus.
  • hklimontko

    hklimontko

    30 października 2013, 09:26

    Dobrze Ci idzie! Gratuluję!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.