Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej


jak wam idzie ??? ja się jakoś trzymam :P Ćwiczę z Ewką Chodakowska co najmniej 5 razy w tygodniu.... za tydzień pierwsze pomiary... zobaczymy jak to wyjdzie ... pozdrawiam wszystkich fajterów !!!

  • Nocka23

    Nocka23

    6 lutego 2017, 11:03

    brawo :) Czekamy na pomiar :) pozrd

  • tikaa

    tikaa

    5 lutego 2017, 23:46

    :D Z taki zapałem spadek na pewno będzie :)

  • Durrr

    Durrr

    5 lutego 2017, 23:05

    Treningi 5 razy w tygodniu są bez sensu - musisz sobie dac czas na regeneracje.

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    5 lutego 2017, 20:16

    Ło mamusiu! Co najmniej 5 razy??? Nie przeforsuj się!:) Pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.