Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam na nowo..


Zaczynam ponownie moje zmagania z nadwagą. Na dzień dzisiejszy ważę 80 kg. Zamierzam realizować metodę małych kroczków. Pierwsze moje wyzwanie to 5 kg do 14 lutego. Tego dnia wybieram się z mężem na bal maskowy i chciałabym choć trochę lepiej wyglądać:) Już raz udało mi się schudnąć 12 kg w przeciągu 3 miesięcy. Później sobie odpuściłam i w przeciągu roku to nadrobiłam. W tej chwili ważę o 2 kg więcej niż ostatnio kiedy zaczynałam dietę. Mam nadzieję, ze teraz będę mądrzejsza:)

  • karla1974

    karla1974

    24 stycznia 2015, 12:51

    trzymam kciuki, damy radę..." bo ja nie My to kto?":)

  • NovaVita

    NovaVita

    24 stycznia 2015, 12:12

    Małymi kroczkami do celu,powodzenia!;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.