Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zero słodyczy


Od piątku kiedy wróciłam do domu wszędzie były słodycz czekolady ciasta etc ale wygrałam i nie zjadłam ani jednej kosteczki ;D wiec jestem dumna z siebie ;) w nagrodę zjadłam o 50 g pistacji ; )kocham je

Posiłki
Śniadanie sałatka
Obiad pierś z kurczaka i ziemniaki
Kolacja znów sałatka i 2 kromki chleba

Ćwiczeń brak ;D
  • emiiily

    emiiily

    8 grudnia 2013, 21:20

    wow, podziw:D ja dostałam dwie czekolady na mikołajki...i obie zjadłam:(

  • doomcia23

    doomcia23

    8 grudnia 2013, 19:15

    3mam kciuki :)

  • ola5353

    ola5353

    8 grudnia 2013, 19:05

    uu to super ;) bardzo skromnie z posiłkami, ale za to zdrowo. ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.