Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 128 ! -24 kg




do sylwestra pozostało 2 miesiące i 5 dni
  • nigraja

    nigraja

    29 października 2013, 16:38

    gratuluje !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • agatep

    agatep

    26 października 2013, 09:56

    duzo i malo czasu zarazem:) okaże się jak kazda z nas go wykorzysta;)

  • asiunia899

    asiunia899

    26 października 2013, 09:16

    to nie jest moje pierwsze podejście do odchudzania, było ich całkiem sporo, każde kończyło się efektem jojo, ale pierwsze podejście do odchudzania tak na serio z dietetykiem i ambicjami :) aktualnie jem 1600 kcal, przykładowe menu można zobaczyć na początku mojej drogi odchudzania w pamiętniku.

  • MilkaG

    MilkaG

    26 października 2013, 08:30

    Pięknie Ci idzie to odchudzanie, czy to twoje pierwsze podejście? Ile kcal zjadasz? Wlaśnie przeglądałam pamiętnik i widzę że w 69 dni zleciało Ci 15 kg - moje marzenie.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.