Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 105 mniej o 84 cm


pomiary po 4 miesiącach

 

3 lipca

3 sierpnia

3 września

3 października

Szyja

38,0 cm

36 cm

36,0

35 cm

Biceps

36,0 cm

35 cm

34,0

33 cm

Piersi

118,0 cm

115 cm

109,0

107 cm

Talia

100,0  cm

91,0 cm

88,0

87 cm

Brzuch

132,0 cm

120 cm

119,0

112 cm

Biodra

119,0 cm

110 cm

108,0

105 cm

Udo

75,0 cm

69 cm

65,0

61 cm

Łydka

46,0 cm

45 cm

44,0      

40 cm



Szyja -3cm
Biceps - 3cm
Piersi -11cm
Talia -13cm
Brzuch - 20 cm
Biodra -14 cm
Udo - 14cm
Łydka -6cm
w sumie -84 cm

do celu I  9,5 kg !
  • DrZoidberg

    DrZoidberg

    13 października 2013, 14:33

    świetna zmiana, gratulacje! ;)

  • .Kicia.

    .Kicia.

    9 października 2013, 18:39

    super wyniki kochana gratulacje i trzymam kciuki za ciag dalszy

  • nigraja

    nigraja

    8 października 2013, 10:07

    do dupy jestem 1kg na plusie

  • grubiutka87

    grubiutka87

    3 października 2013, 12:01

    Wow imponujące wyniki ! świetnie CI idzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.