Witajcie kochane
Wczorajszy dzień był prawie idealny tylko wieczorem się skusiłam na 2 kostki ptasiego mleczka. Poza tym ok .
plan na dziś
śniadanko kefir
drugie śniadanko banan
obiadek zupa bokułowa i makaron z sosem jogurtowym i surówka
podwieczorek jabłko
kolacja sałatka
Cwiczonka już były i 2 dzień a6w
Na dziś to na tyle
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Eleyna
30 października 2008, 09:34fajnie, ze robisz a6w, ja jakos zero cwiczonek, nie umiem sie w sobie do nich zebrac, a powinnam...pozdrawiam cieplutko
notYETaBUTTERFLY
29 października 2008, 15:57Ja tez dzis zaliczylam a6w, mam nadzieje, ze beda efekty :)
ZETORYNKA
29 października 2008, 11:55ale ty mało jesz ja bym umarła z głodu