No dziś czuję się troche lepiej i nawet za oknem słoneczko świeci za oknem tylko zimno. Jakoś ostatno niechce mi się ćwiczyć a6w może dlatego że coraz więcej tych powturzeń terza już 18 i troche to trwa zanim się wszystko zrobi .Niewiem czy wam po czasie niechciało sie robić tyle powturzeń napiszcie .
plan na dziś
śniadanko jogurt owocowy
obiadek tosty z parówką
powieczorek jabłko
kolacja chlebek z czym to niewiem zobaczymy
wczoraj na kolację zjadłam śledzie w śmietanie były pyszne , niewiem jak są kaloryczne ale co tam mniam .
lece poczytać wasze pamniętniczki papa
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
duszek646
11 lutego 2008, 09:21Miłego tygodnia słoneczko.pozdrawiam:)
leniunio
8 lutego 2008, 13:25<img src=https://vitalia.pl/eventsnew/cute_angels/1005-010-26-1017.gif>
Eleyna
8 lutego 2008, 10:50ciesze sie, ze juz Ci dzis lepiej, a jutro zobaczysz...bedzie jeszcze lepiej, milego piateczku zycze i pozdrawiam
duszek646
8 lutego 2008, 10:29Niemartw sie ,ąz tak bardzo ,dziękuje za odwiedzinki i głowa do góry co nas niezabije to nas wzmocni.pozdrawiam