Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lepiej dzięki wam dziękuje


   No dziś czuję się troche lepiej  i nawet za oknem słoneczko świeci za oknem tylko zimno.    Jakoś ostatno niechce mi się ćwiczyć a6w może dlatego że coraz więcej tych powturzeń terza już 18 i troche to trwa zanim się wszystko zrobi .Niewiem czy wam po czasie niechciało sie robić tyle powturzeń napiszcie .
   plan na dziś
 śniadanko jogurt owocowy
 obiadek tosty z parówką
  powieczorek  jabłko
   kolacja  chlebek z czym to niewiem zobaczymy
   wczoraj na kolację zjadłam śledzie w śmietanie były pyszne , niewiem jak są kaloryczne ale co tam mniam . 
    lece poczytać wasze pamniętniczki papa
  • duszek646

    duszek646

    11 lutego 2008, 09:21

    Miłego tygodnia słoneczko.pozdrawiam:)

  • leniunio

    leniunio

    8 lutego 2008, 13:25

    <img src=https://vitalia.pl/eventsnew/cute_angels/1005-010-26-1017.gif>

  • Eleyna

    Eleyna

    8 lutego 2008, 10:50

    ciesze sie, ze juz Ci dzis lepiej, a jutro zobaczysz...bedzie jeszcze lepiej, milego piateczku zycze i pozdrawiam

  • duszek646

    duszek646

    8 lutego 2008, 10:29

    Niemartw sie ,ąz tak bardzo ,dziękuje za odwiedzinki i głowa do góry co nas niezabije to nas wzmocni.pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.