No i po niedzieli troszke za dużo zjadłam ale waga się nie zmieniłam (naszczęście ) . Wczoraj z dzieć mi byliśmy u teściowej z dziećmi złożyły już życzenia , bo dziś nie będzie jak pojechać . Dzieciaczki pół dnia rysowały dla babci laurki ale sie napracowały.
Także dziś zdrówka dla naszych babć .
A co tam dziś u mnie po dietkowemu
śniadanko jogurt z musli
obiadek zupka fasolowa z wczoraj
podwieczorek jabłko
kolacja 2 kromki chlebka z szynką i pomidorem
godzinka ćwiczeń i 13 dzien a6w
no to lece poczytac wasze pamiętniczki
pozdrowionka
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Eleyna
22 stycznia 2008, 09:29a dzis Dzien Dziadka, pozdrawiam serdecznie, milusiego wtorku
duszek646
22 stycznia 2008, 08:53Cześć słoneczko weszłam na naszą -klase masz tam bardzo ładne zdjęcie z dziećmi :) pozdrawiam
majorkawsc
21 stycznia 2008, 20:42i mam nadzieję,że ta niewłaściwa droga obżrstwa i to slidnego jest już za mną ...dziękuję za wsparcie i trzyamm kciuki za Ciebie.
tygrysekwpaski
21 stycznia 2008, 15:18pozdrawiam serdecznie:)
AniaRybka
21 stycznia 2008, 09:46Ja też nagrzeszyłam bardzo w weekend. Ale od dziś sztama! Pozdrowienia i udanego tygodnia :)
exzonka
21 stycznia 2008, 09:41się zapowiada również, ból głowy trzymał do nocy więc nic takiego nie zjadłam a na drugi dzień uważałam co jadłam żeby nie powrócił.Tak więc też zaczynam dietkowy tydzień i mam nadzieję że mi się uda.Tobie też życzę powodzonka i trzymam kciuki mocno,mocno.Pozdrowionka