witam dzis na sniadanko była kawka a potem płatki owsiane górskie z kefirem,potem znów kawka,na obiad była młoda kapusta ,na kolacje 2 kromki chlema smazonego i tyle,,niestety nie mam apetytu przez nerwy bo mam kryzys w małzenstwie i nie mam apetytu przez nerwy.nie wiem jak to bedzie dalej,jak bym sie nie odzywała przez jakis czas to sorki,bo nie moge siedziec przy kompie jak mam meza w domu..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
magdat78
10 sierpnia 2013, 16:40jak to nie mozesz siedziec przy kompie jak maz jest w domu??? Jesz bardzo malo. Dorzuc wiecej warzyw do menu. A cwiczysz cos? Wagi nie potrzebujesz. Jak zobaczysz pierwszy luz w spodniach to bedziesz wiedzala ze to co robisz ma sens :-)) to jest super uczucie. Mroweczko czy Ty masz jakas depresje albo cos w tym stylu? Prawie kazdy Twoj wpis ma tytul :-(
wolf85
10 sierpnia 2013, 16:13No niestety tak czasem bywa! 3maj sie!
fajniutka1919
10 sierpnia 2013, 16:09musi być dobrze:) nie smutaj:) ułoży się!