Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale upał.


Dzis na sniadanko jadłam płatki owsiane górskie z kefirem,na drugie sniadanko była bułka ziarnista z parówka,na obiad był placek z serem i kełbaska na kolacje bedzie ogórek zielony ..i kefir..i duzoooo wody bo jest goraco..pozdrawiam.
  • wiwii

    wiwii

    7 sierpnia 2013, 14:50

    dziękuje :) u mnie też na śniadanie płatki owsiane górskie, ale z mlekiem ;) upał mnie zabija, dosłownie... wiem co czujesz :*

  • araksol

    araksol

    6 sierpnia 2013, 14:06

    mam już dość upału...

  • Subtle

    Subtle

    6 sierpnia 2013, 13:44

    a ja na śniadanie jadłam płątki owsiane, płatki kukurydziane, otręnby owsiane i otręby granulowane z mlekiem :D Energetyczne śniadanie to podstawa :D Byłam na poczcie to po prostu taki żar, ze nie ma czym oddychac ;o

  • loxlo

    loxlo

    6 sierpnia 2013, 13:32

    oj goraco, goraco!! dobrze Ci idzie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.