Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CZWARTEK


   MENU:

8:30 OWSIANKA  z mrożonymi malinami , łyżką serka waniliowego i łyżeczką rodzynek, kawa

11;30 DWIE MANDARYNKI

13:00 serek wiejski z truskawką 

16:00 ciut warzyw na patelnię, 150 g kurczaka i z 30 g kaszy jęczmiennej, cappucino

19:00 3 łyżki kaszy mannej na mleku i trochę malin 
  • malalajkaaa

    malalajkaaa

    24 stycznia 2013, 21:45

    mi też smaka zrobiły te maliny ;) uwielbiam!

  • basterowa

    basterowa

    24 stycznia 2013, 21:02

    Smacznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.