Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05,02


Boże, Boże udało się. Tak bardzo się cieszę. Pierwszy dzień i pełny sukces. Mogłam zjeść mniej na obiad żeby zmniejszać żołądek, ale w kaloriach się zmieściłam. Właśnie chyba muszę tak kombinować żeby zmniejszyć żołądek, bo do tej pory patrzyłam żeby było dużo, a mało kalorycznie. Czwarty dzień w pracy minął spokojnie. Jeszcze tylko dwa i dzień wolnego. Jutro postaram się też poćwiczyć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.