Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 16


na wadze dzis ujrzałam 104.7kg spadek przez 15 dni na diecie ulozonej przez dietetyka ze 109.2 kg

  • asia20051

    asia20051

    6 listopada 2015, 22:15

    Około 1600-1800 kalorii dziennie

  • nussell

    nussell

    6 listopada 2015, 19:21

    super

  • agaa100

    agaa100

    6 listopada 2015, 00:41

    Super wynik :))) Ile kalorii dziennie zjadasz ? Bo zastanawiam się czy te 4 kg to woda czy tłuszczyk (zdrowo jest odchudzać się do 1 kg na tydzień)

  • schudnac_to_moj_cel

    schudnac_to_moj_cel

    5 listopada 2015, 23:05

    wooooooooow pięknie ... a jaka masz kaloryczność ??

  • Krasnalia

    Krasnalia

    5 listopada 2015, 22:11

    Pięknie! Gratuluję :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.