Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela 29.06.2014

Hej Kochane

Tak jak pisałam ostatnio - rozpoczęłam wakacje . Teraz będę mieć 2 miesiące tylko dla siebie i zamierza go dobrze wykorzystać , skupić się na sobie i zrzucić 10kg. W lipcu będę chodzić 3 razy w tyg na zumbe jak się uda to 4 razy i codziennie rowerek pójdzie w ruch. Postanowiłam zapisywać sobie w zeszycie menu i się go trzymać. Tak samo z ilością wypitej wody - chciałabym 2 litry dziennie. Myślę że tak będzie mi łatwiej.

Miłej niedzieli kochane

i trzymajcie proszę za mnie kciuki ;)

buziaki