Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela 09 luty 2014 Dzień 2/110 :)


Hej Kochane

na początku dziękuję za wszystkie miłe słowa i trzymanie za mnie kciuków :)

dzień 1 uznaje za udany

na wadze minus 0,6kg

czyli do celu pozostało 10,9kg :) już tylko

dam rade :)

rowerka wczoraj nie było

za to 2 godzinny spacerek i inna gimnastyka wieczorna ;)

i efekt jest haha

miłej niedzieli

i liczę na kolejne spadki

buziaki

dzięki że jesteście i mnie wspieracie :)


  • inesiaa

    inesiaa

    10 lutego 2014, 00:14

    Trzymam kciuki:) juz tak niewiele do celu:)

  • vitaliaminus

    vitaliaminus

    9 lutego 2014, 18:44

    ja również dziękuję za wsparcie ;*

  • katarzyna19852014

    katarzyna19852014

    9 lutego 2014, 16:19

    Brawo kochana !!! A po za tym 2 godziny aktywnosci to b.duzo

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    9 lutego 2014, 09:46

    Gratuluję spadku:) spacerek dobra sprawa zawsze to się ruszasz niż leżysz na tapczanie i pomaga spalić zbędne kalorie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.