Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podejście nr 3. Cel do wakacji zobaczyć 8 :) dzień
1

DZIEŃ 1

Witajcie po przerwie. To był mega zakręcony miesiąc. Ale się wreszcie skończył i od dziś walczę dalej Będzie to moje 3 podejście na V. Pierwsze totalna porażka , drugie od końca sierpnia do listopada schudłam z 112kg do 97,5kg. Potem waga stanęła, moja motywacja spadła, waga wahała się w granicahch 97-101kg i dziś waga pokazała 99,8kg.

Mój cel zobaczyć 1 lipca 89kg i wiem, że jak się zbiorę do kupy to dam rade i efekt będzie. Zaczynam od dziś i wracam do reguł i zasad które przyniosły poprzednio efekt.

Trzymajcie za mnie kciuki i miłej majówki

pozdrawiam