Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 166


DZIEŃ 166

dziś zumba zaliczon i 40 minut spacerku; dietka w miarę, ważenie w sobotę, zdecydowany koniec z codziennym ważeniem ; a poza tym masa pracy  jest tyle tego że  pierwszy raz chyba przestaje to wszystko ogarniać ;trzeba by było z czegos zrezygnować tylko z czego ??// achh byle do końca kwietnia potem już będzie ok

 

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    1 lutego 2013, 09:31

    Asia wolne to mam za 5 godzin :D:D:D także weekend zaczynam za jakąs chwilę hehe to dzisiaj widzimy sie na zumbie :)) A to faktycznie bliżej do klubu Raszyn :))) Miłego dnia

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    31 stycznia 2013, 07:18

    też skończyłam codziennie ważyć się bo było to denerwujace, waga wahała sie raz tak raz tak. Teraz mam środowe ważenie :)) Na ZUMBIE super, dziewiczyna fajnie tańczyła a że inne trochę układy to rozruszałam inne partie mięśni i wyszłam z zajęć mokra. BYło nas 6 osób a dokłądnie 4 dorosłe i 2 dzieci :)) w takim "Tłoku" tańczyło się super :))) Ze względu na wcześniejszą godzinę w środy będzie chodzić na Kopernika i sala mi bardziej odpowiada :))) Z skąd maszerujesz na Zumbę? Miłęgo dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.