Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 161


DZIEŃ 161

W środę zaliczyłam zumbę  a wczoraj 50 minut na roweku stacjonarnym. Dziś powtórka z rowerku bo zajęć z zumby dziś nniestety nie ma. Ważenie jutro. Mma nadzieję, że choć niewielki spadek będzie.

Zastanawiam się nad zastosowaniem diety 8 godzinnej i chyba ją zaczne, w sumie co szkodzi mi spróbować

Ostatnie 3 dni wolnego oj ciężko będzie w pon wrócić do pracy - 7.30 i 8 lekcji na dzień dobry , ale im szybciej się wciągne tym lepiej; następne wolne dopiero na wielkanoc.

MIŁEGO PIĄTECZKU

 

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    27 stycznia 2013, 18:51

    Mi w weekend nie wyszło 8h, ale od jutra daje czadu. Trzymam kciuki za Ciebie jak chcesz spróbować. I jakie wrażenia z trylogii??, bo ja to obłędne :)))) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.