Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietka


Czwarty dzień na proteinkach a ja wariuję. Miałam chęć na coś słodkiego ale udało się powstrzymać.
Oby jak najmniej takich dni!!!
  • ida41

    ida41

    4 maja 2010, 20:45

    Kochana możesz jeść słodkie dukan nam pozwala np. ja robię tak duży kubek jogurtu naturalnego 500ml w pół szklanki wody rozpuszczam 4łyżeczki żelatyny 8 słodzików i kakao czarne 1 łyzeczkę wszystko wymieszać z jogurtem jak stężeje wcinać.Powodzenia.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.