Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)

A więc cały dzień starałam sie  nie mysłec o jedzeniu wiec piłam duzo wody,herbate i jaks kawke.Udało sie na sniadanko zjadłam kanapke z Żółtym serem na drugie sniadanie zjadlam pierniczki korzenne i popiłam czarna kawa na obiadek znowu kanapeczka z Żółtym serem podwieczorek jogurt naturalny a kolacja ciemne pieczywko oraz  żółty ser. oczywiscie musiałam zrobic ćwiczenia 2x po 30 minut.;)