Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 lata - nowy początek


Już niedługo minie 2 lata, jak pierwszy raz rozpoczęłam dietę z Vitalią. Oczywiście brak silnej woli i samozaparcia wpłynął na to, że zrezygnowałam z diety. Co w zamian zyskałam? Dodatkowe 13 kg tłuszczu. Kolejnych nie chcę! Dlatego zaczynam od początku z nadzieją, że tym razem mi się powiedzie i wytrwam.

  • Asagi

    Asagi

    6 maja 2017, 09:21

    Hej zaczynam na nowo. Niestety miałam trochę przerwy, a zaczęło się niestety od prawie tygodniowego szkolenia bez możliwości składania sobie posiłków po swojemu, potem święta, a potem choroba. Także niestety jestem 2kg do przodu i trochę moja motywacja upadła. Zgadzam się z fitnessmanią i mam zamiar zastosować się do jej porady. Napewno nie mam zamiaru zaprzestać. Pozdrawiam

  • aniam300

    aniam300

    27 kwietnia 2017, 10:45

    czesc. I jak idzie dietka?

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 16:00

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • RainbowShine

    RainbowShine

    18 marca 2017, 10:22

    Jak sie trzymasz, dajesz rade? Pozdrawiam!

    • Asagi

      Asagi

      18 marca 2017, 17:59

      Hej, daję radę. Jak na razie. A ty jak się trzymasz?

  • Rina_91

    Rina_91

    12 marca 2017, 17:59

    Powodzenia!!

  • Rina_91

    Rina_91

    12 marca 2017, 17:59

    Powodzenia!!

  • Dieta76

    Dieta76

    12 marca 2017, 13:24

    Hej, no to zaczynamy razem ;-)

  • melifexo

    melifexo

    12 marca 2017, 12:57

    Powodzenia! :) Ja też znów zaczęłam po dwóch latach nieobecności. I póki co 2 tygodnie się trzymam (dopiero). Trzymam kciuki za Ciebie ! :)

    • Asagi

      Asagi

      13 marca 2017, 22:52

      Dzięki :) A ja trzymam kciuki za Ciebie :)

  • Asagi

    Asagi

    12 marca 2017, 09:36

    Dziękuję wszystkim za dobre życzenia. Ja Wam też życzę wytrwałości i osiągnięcia celu

  • tracy261

    tracy261

    12 marca 2017, 09:23

    Ehhh, jak bym czytała siebie :) Trzymam kciuki!

  • nowatakaja

    nowatakaja

    12 marca 2017, 09:15

    Trzymam kciuki!

  • flos1977

    flos1977

    12 marca 2017, 08:46

    powodzenia! :)

  • andula66

    andula66

    12 marca 2017, 08:17

    Powodzenia

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    12 marca 2017, 07:58

    Powodzenia! !! Trzymam kciuki za Ciebie! !!!;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.