Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od rana zabieram się do roboty!


Z premedytacją wykupiłem dietę w Vitalii wcześniej, ale zostawiłem jej początek na "po świętach". Zamierzałem jeszcze troszkę popuścić pasa, choć nie podskoczyłem ponad moje 105 kilogramów, które (104-105) utrzymuje się właściwie od kilku lat. To oczywiście zdecydowanie za dużo, dlatego jutro pierwszy dzień walki z otyłością. Zamieszczę też zdjęcia, ale dopiero po powrocie do domu. Będzie dużo zdjęć. I mam nadzieję, że widoczne efekty już wkrótce!

  • poemi74

    poemi74

    13 października 2020, 12:44

    Trzymamy się razem? w kupie raźniej :D

  • MAXicho

    MAXicho

    3 maja 2017, 20:35

    Wrzucaj chłopie jakieś info jak Ci idzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.