Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kto pomoze mi zgubic te kilogramy


Czesc.Musze Wam napisac ,zebyscie wiedzieli jezeli cos zrobie nie tak albo nie odpisze tam gdzie powinnam, to bardzo przepraszam ale nie za bardzo radze sobie z computerem.Dzisiaj mialam znajomych  na kolacji,dzwonili do mnie,ze przyjda z butelka dobrego wina,   zjadlam troche wiecej niz powinnam,ale ciasta nie ruszylam ,zeby mnie nie korcilo,reszte dalam im do domu.Jutro ide na silownie.Nie jest tak  zle.To tyle na dzis.Dobranoc
  • krasnal92

    krasnal92

    14 stycznia 2013, 00:42

    Pomożemy, spokojnie. Wszystko się uda, trzeba tylko zacząć ćwiczyć i się zdrowo odżywiać. Przede wszystkim dla zdrowia. Powodzenia;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.