Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy jadacie arbuzy?


Ja uwielbiam.... moglabym chyba zjesc cala te arbuzowa kule :D ale wystarczy ze zjem choc troche a juz waga leci do gory... wiec u mnie przy odchudzaniu odpada ;( 

Waga paskowa, musialam ja dogonic bo wlasnie po sobotnim arbuzie (dwa trojkaciki czy trzy zjadlam zaledwie) mialam pol kilo zwyzki :O no ale dzis juz ladniutkie 77,2 :) waga leci teraz dosyc wolno, szkoda. Ale wazne ze leci Pewnie gdybym cwiczyla szlo by szybciej, no ale przy temperaturach po 35 stopni nie wyobrazam sobie jeszcze cwiczyc .... 
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 17:42

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • Nesca85

    Nesca85

    15 sierpnia 2013, 12:54

    no raz mi odpuścili w sob, to potem w czwartek już jazda podwójna bo jak pościłam w sobote to drugi raz z rzędu nie mogę...ale masz racje trzeba być twardym a nie miękkim ;)

  • Justkaaaaa

    Justkaaaaa

    6 sierpnia 2013, 13:59

    Ja również uwielbiam arbuzy ,ale nie jest na pewno tak kaloryczny jak banan czy batony 100g arbuza to 30kcl

  • Subtle

    Subtle

    6 sierpnia 2013, 13:34

    ojej nie wiedziałam, ze arbuzy tak moga działać na wage ;o ostatnio mama kupiła, to wpieprzałam bez wyrzutów, a tu taka niespodzianka ;o

  • Justynak100885

    Justynak100885

    6 sierpnia 2013, 13:27

    A ja mam to szczęście bo czy zjem rano czy na kolacje to nic mi nie jest ;)) a uuwielbiam te owoce....dzisiaj tez szamałam arbuzika na II sniadanko heheheeee :d moze ćwicz wieczorem jak jest chlodniej? Buziaki :***

  • umberta

    umberta

    6 sierpnia 2013, 13:20

    arbuzy zawierają prawie samą wodę w sobie, dlatego są takie "zapychające" i dlatego ważysz więcej po ich zjedzeniu. Ale kawałek do deseru np. jogurtowego nie zaszkodzi :)

  • dola123

    dola123

    6 sierpnia 2013, 13:19

    jeden kawałek raz na jakiś czas, poza tym w Polsce mi nie smakują arbuzy ;< najelpsze są w Hiszpanii mmmm *-*

  • loxlo

    loxlo

    6 sierpnia 2013, 13:18

    ja nie przepadam, jak jest to zjem ale nie szaleje za nim xd

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.