Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.02 - poniedziałek :)

Dziś dzien zaczął sie od testu na stanowisko - p-oszło znośnie ale nie jestem zadowolona. Zobaczymy jak sie ułoży.

Dietowo nawet nawet, wekend był dośc obfity ale jednak staralismysie z małżem nie przesadzać, bylismy u rodziców wiec nie było gadania ze tego nie jadamy, ale przynajmiej jedlismy ilosciowo mniej.

Dziś:
Sałatka jarzynowa z odrobina majonezu - bez ziemniaków, z marchewką
Małż dodatkowo - 3 kanapki chleba
+ kawa z mlekiem

na obiad -
Ja: leczo
małż: zupa  + leczo z kromka chleba :)

kolacja
Ja herbatka
Małż: 2x jabłko + herbatka :)
buski
Ania
  • mulberry

    mulberry

    22 lutego 2012, 09:21

    Hej, wystarczy Ci to co zjadasz w ciagu calego dnia? Jakos tak malo wygląda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.