Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek


#Śniadanie 5.30:

- owsianka

#II śniadanie 9.40:

- zupa pomidorowa + kawa

#Przekąska 12.30:

- garść orzechów

- biola

#Obiad 14.00:

- ryba z ziemniakami i surówka

- herbata

#Ćwiczenia:

- miał być rower,ale bolą zatoki i nadaje się tylko do spania :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    8 października 2015, 18:55

    bardzo ladnie :) u mnie dzis zupka dyniowa ;-)

    • Aprikela

      Aprikela

      8 października 2015, 19:20

      nigdy nie jadlam dyniowej :)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      8 października 2015, 19:47

      rok temu zrobilam pierwszy raz i juz tak zostalo, ze co tydzien zupa dyniowa, do czasu kiedy moge w sklepie kupic ;-) goraco polecam :)

    • Aprikela

      Aprikela

      8 października 2015, 19:56

      to musze sprobowac ale u mnie dynia jest tylko 2-3 tygodnie w roku :p ale teraz tez co tydzien jakaś zupe musze gotowac :)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      8 października 2015, 20:39

      ja kupuje w Lidl. powodzenia kochana :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.