Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu mi dobrze:)))


   Chyba zacznę się przyzwaczajać do tego stanu ducha:))) Zresztą dobrze mi z tym, że mi dobrze:) Wcześniej różnie bywało.....I nie wiem, co jutro przyniesie, ale tak naprawdę, to jestem pełna dobrych myśli i optymizmu.

   Z dietą idzie w miarę dobrze a nawet powiedziałabym, że coraz lepiej:)

   Ćwiczę już w miarę systematycznie - co najmniej 3 razy w tygodniu:)

   Pochwaliłam się moimi dziećmi i przeczytałam od Was tyle miłych słow, że aż mi serce urosło:)))) Dziekuję:)

   No i jak tu nie czuć się dobrze?!:)))

A tak z innej beczki: kupiłam sobie wczoraj ustrojostwo, co się nazywa "prostotrzymacz" i jestem bardzo zadowolona z tego zakupu. Zakłada się to na plecy i na barki, i powoduje, że mam wyprostowane plecy. A garbiłam się już okropniście, między innymi od siedzenia przy kompie:)) A teraz z prostymi pleckami popatrzę, co u Was słychać:)

Serdeczne buziaczki dla Wszystkich:)

  • zachodniopomorzanka

    zachodniopomorzanka

    27 lutego 2009, 22:17

    a gdzieś się zawieruszyła?

  • zachodniopomorzanka

    zachodniopomorzanka

    22 lutego 2009, 12:53

    troszkę jestem zapracowana i zabiegana ale nie zapominam o znajomych i czasem do was wpadam. Tak jak ty ciesze się okruchami życia, które coraz częściej rozrastają się i optymistycznie wypełniają moje życie:)

  • Waterlilly

    Waterlilly

    21 lutego 2009, 15:28

    Co slychac?

  • asyku

    asyku

    19 lutego 2009, 11:34

    przesyłam ,ale nie kaloryczne;)!!<img src=https://vitalia.pl/miniatury/174521koszyczek.jpg>

  • Revenblack

    Revenblack

    16 lutego 2009, 15:02

    Takimi córeczkami to tylko się chwalić, ale cieżko pracują, niestety nic za darmo. A mają taką kochaną mamusię co je wspiera. miłego dnia i dziekuję...

  • asyku

    asyku

    14 lutego 2009, 12:51

    <IMG SRC=https://vitalia.pl/blog_yl_800732/1565024/tr/bukiet_roz.jpg>

  • doomka

    doomka

    14 lutego 2009, 11:38

    Masz niesamowitą rodzinkę. Kurcze powiem Ci, że jak będę starsza to chciałabym mieć dzieci właśnie z pasjami, któych będą się tak trzymać. TO wspaniały skarb. A ważenie moje kolejne MUSI być lepsiejsze. Strasznie lubię czytać twój pamiętniczek. Jest taki pozytywny!

  • asyku

    asyku

    13 lutego 2009, 10:12

    nO WŁAŚNIE!!!ALE JAK ZNAM SWOJĄ CÓRĘ TO BĘDĄ MUSIAŁY BYĆ NOWE.tO NA TE STARE MOŻE JA SIĘ ZAŁAPIĘ!??:))BUZIAKI ZIMOWE PA<IMG SRC=https://vitalia.pl/kwiaty/bordowe_zielone.gif>

  • magda0504

    magda0504

    13 lutego 2009, 09:57

    że przepis się przyjął:)) a tekściki dostaję ze strony internetowej. mam już następny, tylko muszę chwilę poświęcić na tłumaczenie:)))) żeby Wam się miło czytało:))) oczywiście wybieram tylko co ciekawsze fragmenciki:)) traktuję to poniekąd jako rozruszanie języka....:) miłego słonecznego dnia!!!

  • Waterlilly

    Waterlilly

    13 lutego 2009, 06:54

    Cieszę się, ze jesteś szczęśliwa. A prostotrzymacz to dobry wynalazek ;)

  • marina69

    marina69

    12 lutego 2009, 12:07

    no i wlasnie ,powinnas byc szczesliwa !!!!bo nie mozna zmarnowac zycia na troskach !!!!ja nauczylam sie mniej stresowac !!!no bo przeciez jesli cos sie stalo to gdy bedziemy sie zamartwiac to juz i tak za pozno ,wiem !!biore sytuacje na siebie i staram rozwiazac ja jak najlepiej !!!a stres nadal jest ale staram sie go opanowac !!te uczucie olbrzyma denerwuje mnie !!!!ale napewno to opanuje !!!!zycze milego dzionka !!!!pa !!!

  • asyku

    asyku

    12 lutego 2009, 11:01

    I tak trzymaj, trzeba zawsze być dobrej myśli i być optymistą!!!To ja od razu wyprostowałam się jak struna!!!miłego dnia Gosiu!!!uśmiechu dużo !!buziaki zimowe!!!pa<img src=https://vitalia.pl/resource/rozdekor2.gif>

  • nathalie535

    nathalie535

    12 lutego 2009, 10:57

    gratulacje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.