Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poległam na całej linii...


http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/16200_290203607767880_1821665112_n.jpg

Jak tu się pozbierać?
Jak znów wziąć się w garść ....
Poległam na całej linii , jak byk ...
Odpuściłam sobie...moje odchudzanie waga nie wzrosła tragicznie , utrzymuje się w granicy ok 63kg ,nie zmieniam paska bo i po co...
Co teraz zrobić aby mój metabolizm lepiej pracował?
Chyba nie osiągnę celu do końca roku 59 kg...Marzenie....
Moje zdrowie  trochę podupadło od 3 dni boli mnie głowa, ciśnienie wyższe bo prawie 137/87 a miałam takie niskie 90/70 aż naczynko w oku popękało mi....a dzisiaj odebrałam wynik cytologii kontrolnej , na szczęście wszystko w porządku...kontrola za pół roku....teraz jeszcze muszę zebrać się i jechać do urologa z badaniami....
Do świąt niedaleko , po niedzieli planuje wziąć się powoli za sprzątanie przedświąteczne...
A dokładnie za 20 dni kończę 30 lat kiedy to przeleciało...http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/380930_499598236737946_1131752344_n.jpg
Jesteście w takim związku , bo ja tak....


https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s480x480/382158_498769480154155_65757588_n.jpgDobrej nocy ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.