Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w trasie...


a ja dzisiaj prawie cały dzień byłam w trasie autem ...
parę spraw trzeba było załatwić  z dziećmi .....
długie trasy mnie męczą.....
zmęczona jestem ....
 a moje dietkowanie dzisiaj było takie sobie , śniadanie ok, a obiad gdzieś po drodze , a po powrocie do domu kawa z mlekiem i na ogródek na maliny ,tak się objadłam tych malin że do tej pory je czuję , a latam sisiu  po nich co trochę...od dzisiaj wracam do A6W muszę popracować nad brzuchem , jak wcześniej ćwiczyłam A6W widziałam fajne efekty ....
idę zaraz spać
 Dobranoc .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.