Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 3: Jakze mila niespodzianka na wadze! :)


Kochani! Siedze jeszcze w biurze, ale jedna noga jestem juz w weekndzie ;) Czasem lubie popracowac dluzej i dokonczyc wszystko, a pozniej wziac sobie dzien wolnego ;) Dzis dokonalam drugiego pomiaru w tym tygodniu (pierwszy raz sie zwazylam w poniedzialek w dniu wykupienia dietki Vitalii) I yeeeeesssss !!! - 1,7 kg mniej, jupppiiii !!!   Na pewno to woda zeszla, ale i tak czuje sie wspaniale !!!!! Chce mi sie tanczyc!

Bildergebnis für ruszajace sie obrazki gifs

Dzis mnie troche ssalo i zachcialo sie nagle czegos slodkiego - czyli stare nawyki wolaja ;) Powiedzialam: ANNO, STOP! Weszlam na pare minut na forum, przeczytalam wiele motywujacych historii i od razu mi przeszlo. Siedze i wcinam obiadokolacje.

Kochani: jakie czytacie obecnie ksiazki? Czy moglibyscie mi cos fajnego polecic? W nastepny piatek przyjezdzam do Polski (i spedze weekend z moja kochana Siostrzyczka <38)(balon)) i chetnie zajrze do Empiku. Dziekuje Wam z calego <3<3<3 i pozdrawiam cieplutko!

Dziesiejsze menü:

Sniadanie: owsianka z bananem i malinami (uwielbiam!)
2. sniadanie: joghurt z müsli
Obiad: krokiety z kasza i zestawem surowek
Kolacja: kanapka z mozarella i ogorkiem kiszonym ;)


  • Nitunia13

    Nitunia13

    1 października 2017, 16:06

    Ksiazki to"Lokatorka" "Zla mama" i ostatnio Trylogia Lesna Michalak :)

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      3 października 2017, 07:46

      Dziekuje! Pogoda az zacheca do czytania :))))

  • Ewi44

    Ewi44

    4 marca 2017, 13:18

    Gratulacje. Woda nie woda ważne że spada :)

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      6 marca 2017, 11:53

      Dziekuje Ewi! Tak, byle do przodu ;))))

  • Monijka30

    Monijka30

    4 marca 2017, 11:23

    ładnie spada :)

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      6 marca 2017, 11:53

      Pomalutku pomalutku, cholerka czasem wierci w brzuchu, ale nic to - byle do przodu ;))))

  • flos1977

    flos1977

    4 marca 2017, 08:47

    Polecam ci kupic kindla :) zmiescisz na nim tysiace ksiazek:) a ja moge kilka podeslac

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      6 marca 2017, 11:52

      Dziekuje Kochana za cudowne polecenie! :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    3 marca 2017, 19:35

    Super że się nie dałaś nabrać na słodkie :D No i gratuluję spadku, super wynik! ;)

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      3 marca 2017, 19:53

      Hihihi, dziekuje slicznie! To teraz jak Ty to mowisz: pora, aby szklana pokazala 7 z przodu ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    3 marca 2017, 18:57

    ja to jestem fanka Star Wars wiec obecnie wertuje kolejny tytul :P ale z ostatnich "innych" zaczytanych polecam "dziewczyne z pociagu" jesli nie znasz i "maestra" fajny thriller.Gratuluje oparcia sie pokusie i milego weekendowania zycze ;-)

    • anulkamamulka

      anulkamamulka

      3 marca 2017, 19:29

      Dziekuje Kochana, bardzo! :) O "dziewczynie z pociagu" slyszalam. I skusze sie. Dziekuje!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.