Witajcie:)
Krótki raport z dziś:
JEDZONKO
mogłoby być dużo lepiej, ale wielkiej tragedii też nie było:)
ĆWICZENIA
-45 min. rzucania do kosza i odbijania piłki do siatkówki
-10 km na rowerku stacjonarnym
-70 brzuszków
-50 przysiadów
-ćwiczenia na ramiona i biust
Na dziś to tyle:) Postaram się codziennie wrzucać krótkie notki-może wtedy będę się bardziej pilnować:)
BUZIAKI DLA WAS![]()
Karmelkowaaa
17 maja 2013, 08:53kochana a gdzie notka u Ciebie?;)
Effta
7 maja 2013, 21:24Nooooooo! To jest aktywność, maj będzie Twój :D
pitroczna
6 maja 2013, 23:00ladnie cwiczysz:)
monikaszgs
6 maja 2013, 22:42trzymaj tak dalej:) bedzie dobrze:)
Anetaaaaaaaa
6 maja 2013, 22:19piękna aktywność :) no no :)
gosiunia130795
6 maja 2013, 22:11Dasz radę : *